市販で手に入れられる葉酸サプリはある?簡単に入手できる裏に隠された秘密とは

現在妊娠を計画している方や、もう既に妊娠してしまっている方は、どちらも大きな不安を抱えてしまっているのではないかと思います。

本当に妊娠できるのか、お腹の中で赤ちゃんが何事もなく成長して産まれてきてくれるのかなど、心配になってしまうことはありませんか?

そんな時に支えてくれる葉酸サプリを市販で入手することができたら嬉しいですよね。

しかし市販で葉酸サプリを購入する時には、気を付けておかなければいけない点もいくつかあります。

そこで今回は、市販で手に入る葉酸サプリの特徴などを詳しくお伝えしていきますね。

市販で簡単に入手できる葉酸サプリとは

それではまず、市販の葉酸サプリには一体どんな特徴があるのかという点からご説明していきます。

市販の葉酸サプリを使おうと考えていた方も、商品を購入してしまう前にぜひご覧ください。

葉酸の含有量が推奨量より少ないことがある

市販の葉酸サプリは葉酸の含有量が推奨されている量よりも下回っていることがあります。

厚生労働省ではサプリから葉酸を最低でも400㎍摂取するように呼び掛けているのですが、市販の葉酸サプリでは400㎍の葉酸を摂取することができない場合があるのです。

せっかく葉酸を体へ摂り入れているのに、その量が推奨量よりも少なかったらちゃんと葉酸の効果を得ることができるのかどうか心配になってはしまいませんか?

市販だとそうした葉酸サプリがあることも頭に入れておかなければいけません。

添加物が多く含まれている可能性も

市販の葉酸サプリで注意しなければならない点には、添加物の多さも挙げられます。

添加物には、着色料や香料など人口的に作られた安全性の保障ができないものもあります。

もしもこのような添加物が葉酸サプリに入っていたら、赤ちゃんや自分の体に悪影響が出てきてしまうかもしれませんよね。

そう考えると、市販の葉酸サプリを使うべきなのかどうか悩んでしまうことでしょう。

少しでも不安を感じる場合は違う方法で葉酸を摂取することも考えた方が良いかもしれませんね。

葉酸以外で必要な成分が配合されていないこともある

市販の葉酸サプリでは、葉酸以外に必要な成分が配合されていない場合もあります。

しかし妊活中や妊娠中は葉酸だけを摂取すれば良いというわけではありません。

葉酸以外でも、母体と赤ちゃんを安全に守っていくために必要となる成分はたくさんあります。

そのようなことを考慮すると、できるだけ葉酸以外の成分も豊富に配合されている葉酸サプリを選びたいとは思いませんか?

市販で葉酸サプリを購入する時にはこういったことにも気を付けて選ぶ必要がありそうですね。

市販の葉酸サプリと通販の葉酸サプリの違いって?

市販の葉酸サプリは安価で入手することができる分、注意点がいくつかあるということが分かりましたね。

では、そんな市販の葉酸サプリと通販の葉酸サプリにはどのような違いがあるのでしょうか。

通販の葉酸サプリの特徴も見てみましょう。

通販の葉酸サプリは葉酸の摂取推奨量をきちんと満たしている

通販の葉酸サプリは400㎍の葉酸がきちんと配合されているものが多くあります。

そのため先ほどもご説明したような厚生労働省の葉酸推奨量を、1つのサプリでしっかりと摂取することができますよ。

さらに天然葉酸よりも体への吸収率が高くなった葉酸が使用されていることが多く、葉酸を効率的に体へ摂り入れることができるところも魅力となっていますよ。

無添加だから安心してサプリを使用することができる

通販の葉酸サプリは安全な原料だけを使った無添加のものが多くあります。

無添加と聞くと、なんだか安全なイメージが頭に浮かんできませんか?

妊娠中の方はもちろん、妊娠前であっても赤ちゃんのことを考えると、安全性が高いサプリを使用したいと思う方はきっと多いはずです。

無添加の葉酸サプリは、そんな未来のママさんが望む期待にも応えてくれますよ。

妊活や妊娠に必要な成分が豊富に含まれている

妊活や妊娠に必要な成分は葉酸以外にもたくさんあります。

ですが通販の葉酸サプリでは、葉酸以外にも必要となる成分が豊富に配合された葉酸サプリがあるのです。

サプリの併用をしなければいけないのではないかと心配していた方にとっても、1つで多くの成分を摂取できるというのはとても嬉しいですよね。

妊活中と妊娠中それぞれに合った葉酸サプリを選びやすいというところも通販で葉酸サプリを購入するメリットと言えるでしょう。

市販では入手不可!妊活から妊娠中までをずっと支えてくれる葉酸サプリ

市販の葉酸サプリと通販の葉酸サプリでは、違った特徴を持つことが分かりました。

そこで私が市販の葉酸サプリを購入しようと考えていた方にぜひおすすめしたいのが、通販でしか入手することができない2種類の葉酸サプリです。

ここではそれらの葉酸サプリについてほんの少しだけご紹介していきますね。

ベルタ葉酸サプリ

内容量 120粒(1日4粒目安)
価格(税込) 5,980円
葉酸の含有量 400㎍
葉酸 合成葉酸(酵母由来)
配合成分 鉄・カルシウム・ビタミン・ミネラル全27種

美容成分全6種

GMP認定 取得済み

ベルタ葉酸サプリは妊活中から産後までずっと飲むことができる万能な葉酸サプリ。

含有する酵母葉酸は吸収率が高く、通常よりも多くの葉酸を体に摂り入れることができますよ。

また、ベルタ葉酸サプリには6種類の美容成分が配合されていて、妊娠中でも美しさを忘れずに過ごすことができます。

ちなみに美容成分には、有名なヒアルロン酸をはじめ、黒酢もろみやツバメの巣と言った美肌に有効な成分がたっぷりと含まれていますよ。

そのためどの妊娠時期にもおすすめできる葉酸サプリです。

ララリパブリック

内容量 120粒(1日4粒目安)
価格(税込) 3,980円
葉酸の含有量 400㎍
葉酸 合成葉酸
配合成分 鉄・カルシウム・ビタミン・ミネラル

美容成分全5種

GMP認定 取得済み

GMPマークと安心・安全マークの2つを取得しているララリパブリックは、とても安全性の高い葉酸サプリ。

そのようなこともあり、管理方法が徹底されていて厳しい審査を通過した商品だけが出荷されます。

ですから妊娠してお腹に赤ちゃんを授かり、ちゃんと育ってくれるのか不安を抱えることが多くなってしまった方にもおすすめの商品となっていますよ。

妊娠中にララリパブリックを飲んで、赤ちゃんの成長を陰ながら見守ってあげましょう。

まとめ

市販の葉酸サプリには、通販の葉酸サプリと少し違った特徴があるようです。

これまで簡単に手に入れられる市販の葉酸サプリを購入しようとしていた方も、この機会にぜひ通販の葉酸サプリを使用してみてくださいね。

自分の目的に合った最適な葉酸サプリを選ぶことで、あなたの願いが叶う日も近づくはずですよ。